ΠΟΡΙΤΖ ΒΡΩΜΗΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΥΛΙΚΑ: 1 ΠΟΤΗΡΙ ΒΡΩΜΗ, 3 ΠΟΤΗΡΙΑ ΝΕΡΟ Ή ΓΑΛΑ, ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΣΑΣ, ΜΙΑ ΠΡΕΖΑ ΑΛΑΤΙ