Υλικά:
370 γρ νιφάδες βρώμης
500 γρ κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
300 γρ βραστό νερό
4-5 σταγόνες βανίλιας η 2 βανιλινες
1 κτγ κανέλα
80 γρ καρύδια.
ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ
400 γρ λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
Υγιεινές Συνταγές για κάθε ιδιαιτερότητα στη διατροφή
Υλικά:
370 γρ νιφάδες βρώμης
500 γρ κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
300 γρ βραστό νερό
4-5 σταγόνες βανίλιας η 2 βανιλινες
1 κτγ κανέλα
80 γρ καρύδια.
ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ
400 γρ λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
Υλικά:
2 ώριμα αβοκάντο,
1/4 φλιτζάνι κακάο,
1/4 φλιτζάνι μέλι ή σιρόπι σφενδάμου,
1/4 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου,
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας